Лучшие велостанки в 2024 году

В этой статье собраны лучшие велостанки, испытанные нашими экспертами. Собранная информация поможет Вам сделать правильный выбор.

Раньше велоспорт в закрытых помещениях имел репутацию мучительно скучного занятия. Идея проводить время на турботренажере, самобичеваться под тяжелую музыку, оцепенело уставившись в стену, и все это в погоне за некими неосязаемыми достижениями в фитнесе, казалась каким-то безумием.

Однако с лучшими «умными» велостанками и сторонними приложениями сделать тренировки увлекательными еще никогда не было так просто и весело.

Если вы хотите приобрести тренажер для занятий в помещении, то вы попали по адресу. Мы проверили новейшие «умные» велостанки на прочность и выяснили, на что действительно стоит потратить деньги.

ТОП велостанков для велосипеда по мнению наших экспертов

Elite Suito

Велостанок Elite Suito

Suito от Elite — это простой и удобный в использовании велостанок.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 1 900 Вт
  • Максимальный моделируемый: 15%
  • Вес: 14,5 кг
  • Маховик: 3,5 кг
  • Кассета в комплекте: Да
  • Уровень шума: 73 дБ
  • Цена: $799

Модель Suito занимает место между топовой моделью Direto XR и бюджетной Zumo в линейке смарт тренажеров Elite с прямым приводом.

Он поставляется готовым к использованию прямо из коробки, так что настройка и начало тренировок не вызовут особых усилий. Это отличное решение «подключи и работай».

В комплект поставки входит 11-скоростная кассета Shimano 105, а также адаптеры для 142-миллиметровых осей и блок для установки переднего колеса — все это особенно примечательно в данной ценовой категории.

Качество езды очень хорошее. Маховик не самый большой, но мы были впечатлены его устойчивостью, особенно когда он набирает обороты.

Велостанок может имитировать уклоны до 15 процентов и имеет максимальную мощность 1 900 Вт. Самые сильные гонщики могут счесть это устройство немного недооснащенным, но для большинства людей этого велостанка будет более достаточно. 

Saris H3 

Велостанок Saris H3 

Модель Saris H3 возглавляет модельный ряд бренда.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 2 000 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 20%
  • Вес: 21,3 кг
  • Маховик: 9 кг
  • Кассета в комплекте: Нет
  • Уровень шума: 61 дБ
  • Цена: $1 099

Модель H3 занимает верхнюю строчку в линейке смарт велостанков Saris и является продолжением популярной модели H2. Снижение уровня шума было одним из главных приоритетов компании, и ей, безусловно, удалось добиться хороших результатов в модели H3 — всего 61 дБ на скорости 35 км в час и это действительно очень тихо.

Ощущения от езды хорошие, а прочный 9-килограммовый маховик способствует очень реалистичным ощущениям. При весе тренажера 21,3 кг это очень прочная платформа, и хотя ее довольно сложно перемещать, Saris, предусмотрела в конструкции ручку для облегчения этой задачи.

H3 способен развивать мощность 2000 Вт и преодолевать 20-процентные уклоны. Показатели мощности были в пределах заявленной точности +/- 2 процента, что должно быть более чем достаточно для большинства велосипедистов. Цена в 1099 долларов США также является конкурентоспособной. 

Tacx Neo 2T

Велостанок Tacx Neo 2T

Смарт велостанок Neo 2T от Tacx — это топовая модель.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 2 200 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 25%
  • Вес: 21,5 кг
  • Вес маховика: Виртуальный
  • Кассета в комплекте: Нет
  • Уровень шума: 61 дБ
  • Цена: $1,399.99

Neo 2T — это высококлассный умный велостанок Tacx, и цена на него соответствующая. Он выглядит как космический корабль, а его технические характеристики и производительность являются одними из лучших в мире.

Neo 2T использует расположение магнитов для создания виртуального маховика, что обеспечивает фантастические ощущения от езды, а также возможность изменять уровень инерции в зависимости от виртуального рельефа. Tacx также утверждает, что точность измерения мощности Neo 2T имеет погрешность +/- 1 процент, что не уступает лучшим показателям.

При такой цене станка немного разочаровывает отсутствие кассеты в комплекте, а вес в 21,5 кг без ручки для переноски делает его не самым удобным для перемещения.

Если учесть, что этот велотренажер можно использовать без источника питания (что делает его полезным для разминки перед гонкой), а также то, что это один из самых тихих тренажеров, то получается очень привлекательный комплект. Единственная реальная проблема заключается в том, можете ли вы себе это позволить.

Wahoo Kickr V6

Велостанок Wahoo Kickr V6

Ощущения от езды на Wahoo Kickr V6 просто фантастические.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 2 200 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 20%
  • Вес: 21,9 кг
  • Маховик: 7,3 кг
  • Кассета в комплекте: Да
  • Уровень шума: 61 дБ
  • Цена: $1,299.99

Wahoo Kickr V6 — это топовая модель бренда. Модель V6 пришла на смену Wahoo Kickr V5, которая была выпущена в 2020 году.

Настройка устройства очень проста, особенно с добавлением возможности подключения по WiFi. Хотя у нас редко возникали проблемы с Bluetooth-соединениями, подключение по WiFi означает, что вы сможете подключиться к тренажеру в любом месте вашего дома, где есть надежное покрытие сетью на частоте 2,4 ГГц. Это также упрощает обновление прошивки по воздуху.

В комплект поставки Wahoo входит кассета и кабель питания большого размера, так что удлинитель вам не понадобится.

Механически Kickr V6 практически идентичен модели V5. После установки велосипеда станок предлагает очень надежную платформу для спринтов мощностью до 2200 Вт и подъемов до 20 процентов. Есть тренажеры, которые предлагают более высокие показатели, но Kickr V6 однозначно подойдет для подавляющего большинства велосипедистов.

Благодаря относительно большому маховику весом 7,25 кг этот велостанок обеспечивает фантастическое ощущение от езды. Как и предыдущий тренажер, он также удивительно тихий.

Наши испытания показали, что точность измерения мощности велостанка соответствует заявленному Wahoo диапазону +/- 1 процент. Как и в модели V5, в тренажере предусмотрена автоматическая калибровка.

Kickr никогда не был дешевым умным велостанком, и новая модель стала еще на 150 долларов дороже. Оставляя в стороне стоимость, наш испытатель написал: «Wahoo Kickr V6 — один из лучших смарт-тренажеров».

Wahoo Kickr Core

Велостанок Wahoo Kickr Core

Wahoo Kickr Core — это недорогой смарт велостанок, устойчивый и простой в использовании.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 1 800 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 16%
  • Вес: 18 кг
  • Маховик: 5,4 кг
  • Кассета в комплекте: Нет
  • Уровень шума: 70 дБ
  • Цена: $899,99

Несмотря на то, что Kickr находится в середине линейки Wahoo, Kickr Core является самым дешевым велостанком с прямым приводом.

Заявленная точность измерения мощности составляет +/- 2 процента, и наш испытатель был очень впечатлен ощущением от тренировки, несмотря на меньший маховик, чем у более дорогой модели Kickr.

Сборка и настройка также проста: нужно просто прикрутить ножки. Однако в комплект не входит кассета, так что вам придется не забыть это учесть.

Если вас устраивает максимальная мощность и показатели уклона в 1800 Вт и 16 процентов, то Kickr Core — отличный вариант по выгодной цене. 

Zwift Hub 

Велостанок Zwift Hub 

Zwift Hub выпускается известным производителем умных тренажеров JetBlack.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 1 800 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 16%
  • Вес: 14,8 кг
  • Маховик: 4,7 кг
  • Кассета в комплекте: Да
  • Уровень шума: 60 дБ
  • Цена: $499

Zwift Hub — это недорогой велостанок с прямым приводом от виртуальной платформы для велоспорта и бега Zwift.

Технические характеристики устройства впечатляют, учитывая, что он стоит в два раза дешевле некоторых конкурентов.

Настройка очень проста, смарт тренажер подключается к мониторам сердечного ритма Bluetooth и ANT+.

В комплект Zwift входит кассета, которую часто приходится покупать отдельно для других умных велостанков.

Хотя тренажер Zwift Hub работает тихо, точность данных о каденсе и мощности не очень высока, когда маховик вращается быстро.

У Zwift Hub нет встроенной ручки для перемещения или складных ножек для хранения. Тем не менее, это один из самых недорогих велостанков, которые вы можете купить. 

Elite Direto XR 

Велостанок Elite Direto XR 

Elite Direto XR — тихий и надежный.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 2 300 Вт
  • Максимальный смоделированный уклон: 24%
  • Вес: 15,8 кг
  • Маховик: 5,1 кг
  • Кассета в комплекте: Да
  • Цена: $949,99

Модель велосианка Direto XR стоит между более дешевым Suito и топовым Drivo II и является обновлением смарт-тренажера Elite Direto X с прямым приводом. Станок получил более тяжелый маховик (5,1 кг), увеличение максимального моделируемого уклона (24 %) и более высокую максимальную мощность (2 300 Вт).

В комплект поставки тренажера входит абсолютно все необходимое, включая 11-скоростную кассету. Мы хотели бы, чтобы ноги имели быстросъемный механизм для их складывания, но (относительно) легкий вес устройства в 15,8 кг делает его менее хлопотным для перемещения, чем другие.

В ходе тестирования мы убедились, что велостанок отличается приятной тишиной, отличным качеством езды и точными показателями мощности. 

Elite Zumo

Велостанок Elite Zumo

Elite Zumo — один из самых дешевых велостанков с прямым приводом.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 1 350 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 12%
  • Вес: 13.08 кг
  • Маховик: 4,2 кг
  • Кассета в комплекте: Нет
  • Уровень шума: 69 дБ
  • Цена: 565 долларов США

При цене всего 565 долларов США Elite Zumo является одним из самых дешевых велостанков с прямым приводом.

Станок дарит премиальные ощущения, которые вы получаете от более дорогих тренажеров с прямым приводом, и является настоящим шагом вперед по сравнению с вариантами с колесами, если вас не смущают относительно низкие показатели максимального сопротивления.

Серьезные гонщики могут захотеть использовать для управления своим аватаром встроенный измеритель мощности, так как показания внутреннего измерителя мощности Zumo постоянно оказываются на несколько процентов ниже ожидаемых.

Однако для обычной езды в помещении Elite Zumo — это отличный вариант. 

Pinnacle HC Turbo Home Trainer

Велостанок Pinnacle HC Turbo Home Trainer

HC Turbo от Pinnacle — это более дешевый велостанок с прямым приводом и впечатляющими характеристиками.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 2 500 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 20%
  • Вес: 14,8 кг
  • Маховик: 5,7 кг
  • Кассета в комплекте: Не требуется
  • Уровень шума: 65 дБ
  • Цена: 630 долларов США

Pinnacle HC Turbo Home Trainer — это бюджетный смарт-тренажер с прямым приводом от собственного бренда британской компании Evans Cycles, специализирующейся на продаже велосипедов.

Велостанок Pinnacle, обладающий прекрасными техническими характеристиками для своей цены, произвел положительное впечатление в процессе эксплуатации, предлагая легкую настройку, прекрасные ощущения от езды и тихую работу.

Что касается точности данных, то наши тестеры отметили некоторые смещения мощности и не всегда точное измерение каденса, но идеальная точность мощности — редкая особенность по такой цене. Перечисленные недостатки не слишком повлияли на впечатления от езды.

В целом, если вы ищете умный велостанок с прямым приводом и ограниченным бюджетом, Pinnacle HC Turbo Home Trainer заслуживает внимания. 

Saris M2 

Велостанок Saris M2 

Умный турбо-тренажер M2 от Saris — отличный вариант.

  • Тип: под заднее колесо
  • Максимальная мощность: 1 500 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 15%
  • Вес: 9 кг
  • Маховик: 1,2 кг
  • Кассета в комплекте: Не требуется
  • Уровень шума: 75 дБ
  • Цена: 500 долларов США

Saris M2 — это относительно доступный смарт велостанок с приводом под заднее колесо. Благодаря классической А-образной раме он весит всего 9 кг, что позволяет легко его перемещать, а для удобного хранения он аккуратно складывается.

Для колесного тренажера Saris M2 обладает низким уровнем шума. Он не может конкурировать с лучшими тренажерами с прямым приводом, но на самом деле не так много им уступает.

Ощущения от езды хорошие, если не сказать впечатляющие — в основном из-за того, что маховик весит всего 1,2 кг, что означает, что он не может конкурировать с более дорогими устройствами. Точность измерения мощности лучше, чем заявляет производитель: +/- 5 процентов, после правильной калибровки. 

Tacx Flow Smart

Велостанок Tacx Flow Smart

Tacx Flow Smart — один из наших любимых бюджетных смарт велостанков.

  • Тип: под заднее колесо
  • Максимальная мощность: 800 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 6%
  • Вес: 8,49 кг
  • Маховик: 1,6 кг
  • Кассета в комплекте: Не требуется
  • Уровень шума: 68 дБ
  • Цена: 338 долларов США

Tacx Flow Smart — один из самых дешевых вариантов интерактивного велостанка . Хотя на бумаге он не может конкурировать с более дорогими вариантами, на практике он предлагает приятный и захватывающий опыт езды на велосипеде в помещении по привлекательной цене.

Как и другие умные велостанки под заднее колесо, Flow Smart работает громче и сообщает о мощности не так точно, как модели с прямым приводом. Но если вы ограничены в бюджете, он все равно будет работать достойно.

Устройство удобно для новичков — его легко и быстро собрать, а в сложенном виде оно очень компактно для хранения. 

Tacx Flux S

Велостанок Tacx Flux S

Tacx Flux S — недорогой вариант для тренировок в помещении.

  • Тип: Прямой привод
  • Максимальная мощность: 1 500 Вт
  • Максимальный моделируемый уклон: 10%
  • Вес: 23,6 кг
  • Маховик: 7 кг
  • Кассета в комплекте: Нет
  • Уровень шума: 60 дБ
  • Цена: $749

Если вы ищете смарт велостанок с прямым приводом, но не можете позволить себе цену некоторых дорогих моделей, Tacx Flux S именно то что вам нужно.

Установить его достаточно просто: нужно лишь прикрепить ножки к блоку сопротивления с помощью шестигранного ключа, входящего в комплект. В комплекте нет кассеты, поэтому вам придется приобрести ее отдельно, прежде чем вы сможете начать тренировки.

Маховик весом 6,7 кг обеспечивает хорошее ощущение от езды, но его предельная мощность составляет 1500 Вт, а имитация уклона — всего 10 процентов, что может стать серьезным ограничением для сильных спортсменов.

Единственное неудобство заключается в том, что тренажер не складывается для хранения — ножки просто фиксируются болтами. 

На что обратить внимание при покупке умного тренажера

Что такое умный велостанок?

Умные влостанки — это интерактивные тренажеры, которые подключаются к специальным приложениям для велоспорта, таким как Zwift, TrainerRoad, Wahoo SYSTM и RGT Cycling и могут управлять сопротивлением на педалях и моделировать езду в гору и даже встречный ветер.

Приложения могут контролировать уровень нагрузки в ходе интервальных тренировок, чтобы вы находились в нужных тренировочных зонах.

Современные велостанки работают со сторонними приложениями на смартфонах, планшетах и компьютерах с помощью беспроводных протоколов ANT+ или Bluetooth.

Вид привода велостанка: под колесо или прямой привод

Лучшие велостанки в 2024 году

Велостанки с прямым приводом обычно работают тише, чем тренажеры с приводом под заднее колесо

Существует два основных типа смарт-велостанков: под заднее колесо и с прямым приводом.

Умные велотренажеры с приводом под заднее колесо

Тренажеры такого типа (Wheel-on) работают как классические, велостанки — вы зажимаете заднюю ось в опоре, а колесо опирается на роликовый барабан. Привод соединен с блоком сопротивления, который взаимодействует с приложением которое моделирует различные нагрузки, которые вы ощущаете через колесо.

Велостанки такого типа являются самыми дешевыми и легкими. Одним из их недостатков является быстрый износ шины заднего колеса велосипеда, так как оно взаимодействует с роликовым барабаном (хотя существуют специальные шины для тренажеров, позволяющие решить эту проблему). Измерение мощности на таких тренажерах обычно осуществляется не точно, а ощущения от езды часто не так хороши, как у велостанков с прямым приводом.

Также такие велостанки являются самыми шумными.

Велостанки с прямым приводом

Тренажеры с прямым приводом требуют снятия заднего колеса и подключения велосипеда к тренажеру через стандартную кассету. Такие велостанки тяжелее и дороже, чем модели с приводом под заднее колесо.

Кроме очевидного преимущества — отсутствия износа задних шин велосипеда — эти велостанки, как правило, более тихие и обеспечивают реалистичные ощущения от тренировки, которые действительно схожи с ездой по дороге. Кроме того, они обычно более функциональны и точны в плане измерения мощности, чем тренажеры с приводом под заднее колесо.

Данный вид велостанков является самым дорогим, что в большинстве случаев вполне оправдано.

Цена велостанков

Лучшие велостанки в 2024 году

Zwift Hub — один из самых доступных по цене смарт-велостанков по цене $499.

От того, сколько вам придется потратить, будет зависеть, какой именно смарт велостанок вы приобретете. Безусловно, можно собрать хорошую систему для занятий велоспортом в помещении при ограниченном бюджете.

Умные тренажеры в нижней части ценового диапазона, как правило, идут на компромисс в таких вопросах, как точность измерения мощности и уровень шума, но все равно они способны обеспечивать захватывающие ощущения. Высокая максимальная мощность или крутые уклоны, разрывающие ноги, — это приятно, но далеко не обязательно, поэтому не стоит руководствоваться только бумажными характеристиками. Действительно ли вам нужен тренажер, способный выдержать 2000-ваттный спринт?

Если у вас много денег, то, как обычно, у вас будет гораздо больше возможностей для выбора.

По нашему опыту, наибольший скачок в производительности происходит в районе отметки 700 долларов США, когда начинают появляться модели с прямым приводом. Ощущения от езды, уровень шума и точность передачи мощности обычно сильно возрастают в этом сегменте.

Маховик велостанка

Лучшие велостанки в 2024 году

Теоретически, тяжелые маховики должны создавать более реалистичные ощущение от езды.

Маховик помогает создать ощущение дороги благодаря кинетической энергии, которую он способен накапливать, и инерции, которую он придает. По сути, когда вы перестаете крутить педали, должно создаваться ощущение, что вы катитесь по настоящей дороге.

Принято считать, что чем тяжелее маховик, тем лучше должны быть ощущения от езды, но это не всегда так. Конструкция, материалы и дизайн играют свою роль, и некоторые бренды уже используют виртуальные маховики с магнитами.

Хотя виртуальные маховики дороже, их преимущество в том, что они могут менять уровень инерции в зависимости от виртуального рельефа — поэтому подъем на гору должен отличаться от езды по ровной местности, как и в реальном мире.

Вес и удобство транспортировки и хранения велостанка

Лучшие велостанки в 2024 году

Некоторые умные велостанки , такие как этот Elite Suito, имеют складывающиеся ножки для удобства хранения.

Велостанки бывают самых разных форм, размеров и веса. Тренажеры с приводом под заднее колесо являются самыми легкими и удобными.

Тренажеры с прямым приводом, как правило, более громоздкие. Хотя размер и форма могут быть самыми разными — некоторые модели складываются в очень тонкую форму, но они, как правило, довольно тяжелые.

Если у вас есть отдельная комната под спортзал, возможно вам, совсем неважно, насколько большой и тяжелый тренажер. Но если вам приходится устанавливать и убирать велостанок перед и после каждой тренировки, то вам придется принять это во внимание возможность складывания велостанка и удобство его переноски.

Мощность и моделируемый уклон велостанка

Лучшие велостанки в 2024 году

Wahoo Kickr Climb способен моделировать различные градиенты наклона.

Велостанки имеют разные показатели максимальной мощности, которые соответствуют величине сопротивления, которое они способны генерировать. Обычно они варьируются от 1500 Вт до более 3500 Вт.

1 500 Вт должно быть достаточно для большинства людей, а 2 000 Вт — практически для всех, кроме профессиональных спринтеров.

Показатели уклона относятся к максимальному уклону, который может имитировать тренажер. И опять же, меньший показатель не помешает вашим тренировкам, он просто означает, что тренажеры не смогут идеально имитировать виртуальный мир, если уклон будет превышать возможности тренажера.

Однако многие приложения для велоспорта в помещении, включая Zwift, автоматически устанавливают уровень сложности на 50 процентов, поэтому 10-процентный уклон в реальной жизни покажется вам пятипроцентным на умном тренажере.

Уровень шума велостанка

Лучшие велостанки в 2024 году

Тренажеры с приводом на заднее колесо более доступны по цене, но более шумны.

Раньше тренажеры для помещений были печально известны своей шумностью. За последние несколько лет ситуация заметно изменилась. Велостанки с приводом под колесо обычно более шумные, чем тренажеры с прямым приводом, но разрыв несколько сократился.

Смарт велостанки с прямым приводом, как правило, самые тихие, а некоторые модели настолько тихие, что звук трансмиссии вашего велосипеда становится основным источником шума.

Однако для обоих типов тренажеров уровень шума возрастает по мере увеличения мощности и скорости вращения маховика.

Если вы хотите иметь возможность проводить интервальные тренировки в доме или квартире рано утром, до того момента, как проснется члены вашей семьи, бесшумный тренажер просто необходим.

С другой стороны, если вы установили велостанок в гараже, это не такая уж большая проблема.

Полезные аксессуары для велостанка

Лучшие велостанки в 2024 году

Монитор сердечного ритма может дать еще больше информации о ваших тренировках.

После того как вы приобретете все самое необходимое, останется еще несколько дополнительных аксессуаров для велостанка, которые сделают ваши занятия на еще более приятными.

Прежде всего, для нормальной работы большинства умных велостанков необходимо их подключить к электросети. Поэтому в зависимости от того, где вы собираетесь установить тренажер, может потребоваться качественный удлинитель, поскольку входящие в комплект вилки не всегда имеют очень длинные провода.

Мы рекомендуем использовать Bluetooth для подключения всего оборудования, но если у вас есть аксессуары ANT+ (например, старый измеритель мощности или пульсометр), которые вы также хотите подключить, то вам понадобится донгл ANT+ для вашего ноутбука или планшета.

Возможно, вам понадобится блок для выравнивания переднего колеса. Зависит ли это от модели тренажера, но стоит проверить — те тренажеры, которым нужен блок для выравнивания, не всегда поставляются с ним в комплекте.

Даже если ваш велостанок технически не предусматривает выравнивание велосипеда, использование подставки для переднего колеса также может повысить устойчивость конструкции.

Коврик для тренажеров — желательно прорезиненный, чтобы он оставался на месте. Он поможет задержать пот, а также погасить вибрации и снизить уровень шума, особенно если вы используете тренажер на деревянном полу или ламинате (эти материалы, как правило, усиливает звуки).

Также не помешает большой и мощный вентилятор, который будет имитировать набегающий поток воздуха и отводить тепло.

Если вы используете ноутбук или планшет, то вам также пригодится специальная подставка или столик, чтобы держать его перед собой, а если вы хотите использовать телевизор, то приставка Apple TV может работать с приложением Zwift.

А как насчет «умных» велосипедов?

Лучшие велостанки в 2024 году

Умные велосипеды стоят дорого, но они делают все, что делает умный велостанок, и даже больше.

Если вы действительно хотите заниматься велоспортом в помещении, существует еще один уровень смарт-велотренажеров — умный велосипед.

Эти устройства обладают всеми функциями, которые есть у топовых смарт-велостанков, и даже больше, что делает их идеальным вариантом для интеграцией с платформой Zwift. Такие велотренажеры всегда готовы к использованию и будут ждать, когда вы сядете на них и начнете крутить педали. К тому же они практически не требуют обслуживания.

Минусы? Прежде всего, они обычно очень дороги. Кроме того, вам понадобится специальное место для их использования, поскольку они слишком большие и тяжелые, чтобы убирать их на хранение.

Почему стоит тренироваться в помещении, а не просто кататься на улице?

Это справедливый вопрос, на который можно дать очень личный ответ.

Однако большинство из нас, вероятно, признают, что не любят мокнуть, мерзнуть или пачкаться.

Кроме того, если вы живете в особенно оживленной части мира, тренировки в помещении могут быть гораздо безопаснее. Если же вы делаете тяжелые интервалы до изнеможения или тренируетесь на время на открытых дорогах, вам действительно нужно быть осторожным с движением.

Виртуальная езда сейчас настолько популярна, что существуют организованные групповые онлайн-заезды и гонки Zwift, так что вы можете потакать своим соревновательным желаниям в любое время, чтобы сделать это еще веселее.

Игорь Каверин
Оцените автора