Контактные педали важны как при езде по шоссе, так и по гравию, поэтому в этой статье мы рассмотрим основные педальные системы, доступные для велосипедистов.
Правильно подобранные контактные педали в паре с хорошей велосипедной обувью обеспечат сотни километров беззаботной езды. В сравнении с обычными педалями, у контактных имеется значительное преимущество с точки зрения комфорта и функциональности, однако вам потребуется время, чтобы привыкнуть к их использованию.
Тип подходящих вам педалей зависит от того, как и где вы ездите. Для шоссейного велоспорта обычно используются односторонние педали с крепежом на трех винтах. Это обеспечивает прочное соединение педали с обувью, что максимальное увеличивает эффективность их использования.
Велогонщики на гравийных велосипедах обычно предпочитают двусторонние педали с креплением на двух винтах. Они дают больше свободы при езде, а меньший по размеру шип более удобен при ходьбе и меньше подвержен загрязнению. Этот вариант также хорошо подойдет для пригородных и туристических поездок.
Мы разделили статью на части по видам педалей: шоссейным и гравийным. Дополнительная информация о разнообразии систем представлена в руководстве для покупателя в конце этой статьи. Теперь же перейдем к обзору лучших контактных педалей.
Что такое контактные педали?
Если вы все еще задаетесь вопросом, что же собой представляют контактные педали, то вот краткое объяснение.
Контактные педали – это педали, которые крепятся непосредственно к вашей ноге. Для этого на вашей обуви должен быть специальный шип, который вставляется в подпружиненный паз на педали, а при повороте в нужную сторону легко из него выскакивает, тем самым отстегиваясь.
Если вы все еще не решаетесь попробовать контактные педали и интересуетесь принципом их работы, то вы будете приятно удивлены тем, что все на самом деле проще, чем кажется, и стоит вам один раз попробовать, и вы уже не сможете без них.
Выбор лучших контактных педалей для шоссейных велосипедов
В нашем рейтинге лучших шоссейных контактных педалей представлены модели с фиксацией шипа при помощи трех болтов, что способствует максимальной эффективности.
1. Педали Shimano Ultegra
Педали Shimano Ultegra заняли особое место в рейтинге, впечатлив нас небольшой высотой штабеля, широкой платформой и дизайном. Эти контактные педали действительно близки к топовой модели Dura-Ace – и все это по низкой цене. Это невероятно долговечные педали высокого качества, между периодами технического обслуживания вы спокойно сможете проехать тысячи километров.
Все педали Shimano используют одинаковую пружинную систему крепления, для регулировки которой вам понадобится шестигранный ключ диаметром 2,5 мм.
Опять же, как у всех моделей Shimano, а, если быть точным, то еще и Look, у педалей Ultegra есть несколько вариантов «плавающего» шипа: цветовой индикатор на шипе обозначает степень свободы движений из стороны в сторону, которые вы сможете сделать, прежде чем педаль отстегнется. В зависимости от ваших предпочтений (лучше начинать с большего значения, если вы не уверены), вам доступны шестиградусный вариант (желтый индикатор), двухградусный (синий индикатор) и нулевой (красный индикатор).
Когда придет время, их действительно легко разобрать и смазать ось. Также стоит отметить, что если вам нужно увеличить коэффициент эффективности, то удлиненная 4 мм ось доступна только у моделей Ultegra и Dura Ace.
Рекомендованная розничная цена этих педалей выше, чем у тех Shimano 105, но, если хорошо поискать то можно найти выгодное предложение.
Характеристики
- Материал: карбон, нержавеющая сталь
- Регулировка: натяжение пружины, выбор шипа
- Вес: 214 грамм (пара)
- Размер платформы: широкая
- Подходит для: шоссе, пригородных поездок, длительного использования
- Исключительно легкие
- Платформа шире, чем у других моделей на рынке
- Высокое качество, прочные комплектующие
- Дизайн аналогичен версии Dura Ace, но цена ниже
- Доступна ось на 4мм длиннее
- Дороже, чем Shimano 105, получившие такую же высокую оценку
2. Педали Look Keo Classic 3
Эти педали отлично подходят для начинающих или же для зимних поездок, когда более дорогие педали использовать не стоит.
Карбоновая пластина, используемая в педалях более высокого класса, в этой модели заменена на механизм со спиральной пружиной, позволяющей регулировать натяжение, что практически повторяет модели Shimano.
Достаточный размер контактной поверхности обеспечивает устойчивость педальной платформы и, как мы убедились на своем опыте, достаточную эффективность педалирования, что подойдет для сильных гонщиков, выдающих большие мощности.
Пластик действительно утяжеляет педали, но никак не влияет на производительность, а фирменный стиль Look и высокое качество делают их одними из лучших контактных педалей на рынке.
Относительно недорогой и простой в использовании вариант для тех, кто только начинает делать свои первые шаги в мир контактных педалей.
Характеристики
- Материал: Пластик, нержавеющая сталь
- Вес: 278 грамм
- Регулировка: натяжение пружины, выбор шипа
- Размер платформы: средний
- Подходит для: шоссе, пригородных поездок, длительного использования
- Стальные пластины на верхней поверхности для уменьшения износа
- Производительность как у более дорогих Look Keo
- Стильный внешний вид
- Хорошее соотношение цена/качество
- Сделаны из пластика, а не из карбона
- Тяжелее карбоновых вариантов
- Ось может ржаветь
3. Педали Look Keo Blade Road
На рынке представлено несколько моделей педальных систем Look (о Keo Classic говорилось выше) и, пожалуй, они возглавляют топ контактных педалей и особенно хорошо подойдут тем, кому важна хорошая производительность.
Как говорят сами Look, версия с керамическим подшипником снижает трение на 18% и способствует увеличению мощности педалирования.
Look использует карбоновую пластинчатую пружину вместо более распространенной металлической, как в педалях Shimano Ultegra, для удержания шипа, снижения веса и получения приятного ощущения щелчка при закреплении. Это также означает, что вы не получите такого же изначального диапазона регулировки, как при использовании пружинной системы, но вы можете приобрести листовую пружину с другой силой натяжения.
Как показывает опыт, определиться, какое натяжение подходит вам лучше всего, не всегда просто и удобно, так что, возможно, вы захотите заручиться поддержкой вашего местного магазина велотоваров или веломонтажника для помощи в регулировке. Но будьте уверены, что как только вы все окончательно настроите, вам больше не нужно будет делать это снова.
Как и все шипы Look, эти тоже могут быстро изнашиваться, требуя регулярной замены. Однако, этой проблемы не возникнет, если вы будет достаточно ответственны для того, чтобы надевать чехлы для шипов при ходьбе, которые часто идут в комплекте с вашими педалями или шипами и продаются в магазинах.
Характеристики
- Материал: Карбон, нержавеющая сталь
- Вес: 232 грамма (пара)
- Регулировка: пластинчатая пружина (сменная), выбор шипа
- Размер платформы: Средний
- Подходит для: шоссе, длительного использования
- Очень легкие
- Увеличенная контактная поверхность в сравнении с предыдущими версиями
- Доступны варианты керамических подшипников
- Возможность регулировки натяжения (необходимы специальные инструменты
- Шипы Look изнашиваются быстрее, чем Shimano
- Только два варианта натяжения, если только вы не купите дополнительную пластинчатую пружину
- Сложно изменять натяжение пружины
4. Педали Time XPro 15
Скорее всего, при виде заоблачной розничной цены на педали Time XPro 15 у вас отвиснет челюсть, особенно если сравнить с педалями Time Xpresso 6 из приемлемой ценовой категории линейки Xpresso, которая все также прекрасно, даже несмотря на то, что они немного устарели.
Во время тестирования этой модели сложно было выделить какую-то одну деталь, потому что одними из лучших педалей на рынке их делает совокупность всех характеристик.
Начнем, пожалуй, с исключительно надежной карбоновой пластинчатой пружинной системы. Облегченная конструкция (87 грамм каждая педаль) делает их одной из самых легких педальных систем на рынке, не жертвуя при этом размером платформы, которая даже шире, чем у классических педалей Time.
Для тех велогонщиков, которым нужно все только самое лучше, карбоновая внешняя часть, полая титановая ось и керамические подшипники станут бескомпромиссным решением. Однако в них предусмотрена возможность поперечного смещения из стороны в сторону на 2,5 мм, что может подойти не каждому. У этих контактных педалей нет возможности регулировки натяжения, поэтому если изначальный вариант доставляет дискомфорт ваши коленям, то вам понадобится докупить подходящую пластинчатую пружину.
Все педали Time, как правило являются альтернативой основным игрокам на рынке, таким как Shimano и Look, конкретно эти сопоставимы с линейкой, во главе которой находятся Shimano Dura Ace и Look Keo Blade Carbon Ceramic.
Если вам действительно хочется выделяться из толпы, то за эту привилегию придется заплатить, приобретя одни из самых дорогих контактных педалей на рынке.
Характеристики
- Материал: керамические подшипники, полая титановая ось, карбон
- Вес: 174 грамма (пара)
- Регулировка: Три варианта карбоновой пластинчатой пружины
- Размер платформы: Средний
- Подходит для: шоссе, длительного использования
- Исключительно легкие
- Пружина в открытом положении для легкого сцепления
- Надежная фиксация шипа
- Боковая и угловая подвижность
- Очень высокая цена
5. Педали Shimano 105 SPD
Педали Shimano 105 очень похожи на своих собратьев Ultegra и Dura Ace, их отличие лишь в том, что корпус педали сделан не из карбона, а из углепластика. Это, конечно, немного утяжеляет их, примерно на 50 грамм каждую, но если вы посчитаете, сколько вы сэкономили на каждом грамме (особенно если вам удалось приобрести сами педали по выгодной цене), то дополнительный вес уже не покажется такой уж проблемой.
Основываясь на опыте экспертов, можно утверждать, что эти педали хороши для тех, кто заинтересован в хорошем качестве и долговечности без сильного ущерба кошельку, особенно если вы только что потратились на комплект хорошей велосипедной обуви.
Как и в моделях Shimano Dura Ace и Look, у Shimano 105 есть возможность регулировки натяжения пружины при помощи шестигранного ключа, который первые пару поездок стоит брать с собой, потому что одного раза может быть недостаточно, чтобы настроить все так, как вам нужно.
Другая схожесть с упомянутыми ранее моделями заключается в том, что шип ограничивает подвижность, что, по сути, не является недостатком, просто это нужно иметь в виду при использовании, а в случае необходимости регулировки обуви желательно обращаться только к профессиональному веломеханику.
Как и у других моделей Shimano, шип, пожалуй, один из самых широких на рынке, настолько, что его можно увидеть по обеим сторонам вашего ботинка. Также стоит учесть, что, хоть эти педали и одни из самых прочных на рынке, они не предназначены для дальних прогулок.
Характеристики
- Материал: углепластик, нержавеющая сталь
- Вес: 265 грамм (пара)
- Регулировка: натяжение пружины, выбор шипа
- Размер платформы: Средний
- Подходит для: шоссе, пригородных поездок, длительного использования
- Как показывает опыт, очень прочные
- Отличные подшипники для плавного педалирования
- Регулируемое натяжение пружины
- Подвижный шип
- Низкие расходы на эксплуатация
- Цена педалей высоковата для того, чтобы их можно было считать бюджетными
- Широкие шипы, которые могут выходит за пределы подошвы
6. Педали Wahoo Speedplay Zero
При создании педалей Speedplay Zero компания Wahoo внесла все необходимые обновления, сохранив при этом достоинства оригинала. При их покупке вам все гарантированы регулировка подвижности, двустороннее крепление, небольшой вес и сменная длина оси, но теперь к ним добавляется также защита от атмосферных явлений и скошенная кромка из нержавеющей стали, обеспечивающая долговечность корпуса педали.
В процессе тестирования мы были приятно удивлены их производительностью и определенно пришли к выводу, что это одни из лучших контактных педалей на рынке с возможностью легкой регулировки и отсутствием ощущения трения.
Как одни из самых маленьких педалей, Wahoo Speedplay Zero могут вызвать опасения у сильных велогонщиков, которые будут обеспокоены тем, что эта кроха не даст им достаточной мощности педалирования. Независимые тесты свидетельствуют, что беспокоиться не о чем и конструкция шипа обеспечит необходимую мощность и надежность сцепления. Фактически, по словам Wahoo, за счет меньшей высоты платформы и более близкому расположению ноги к оси педали вы сможете задействовать даже больше мощности, чем с другими моделями.
Первоначальная установка шипа большего размера, чем стандартный, – это достаточно сложный процесс, особенно если сравнивать с более функциональными Shimano и Look, принцип установки которых, по сути, «вставил и поехал», поэтому мы рекомендуем вам потратиться на специалиста по байкфиту. Но будьте уверены, что как только вы их установите, то сможете полностью насладиться всеми преимуществами.
Характеристики
- Материал: Гривори (пластичный полимер), нержавеющая сталь
- Вес: 220 грамм (пара)
- Регулировка: настройка и выбор шипа
- Размер платформы: маленький
- Подходит для: шоссе, длительного использования
- Небольшой вес педалей
- Двустороннее крепление
- Высокая степень регулировки подвижности
- Сложная и длительная установка
- Шипы необходимо содержать в чистоте
Выбор лучших контактных педалей для гравийных велосипедов
В этих педальных системах используется обувь с шипами на двух болтах и двусторонний способ сцепления, что делает их пригодными для езды в дисциплинах кросс-кантри, регулярных поездок и любых других, которые предполагают некоторое время нахождения вне велосипеда.
7. Time ATAC XC 2
Педали Time с креплением на двух болтах подпружинены спереди, в отличие от более привычного варианта с задним пружинным фиксатором. Это сделано для того, чтобы обеспечить более естественное ощущение при сцеплении, а также помогает удалить грязь и мусор, скопившиеся вокруг шипа. Все это делает систему Time хорошим вариантом для велокроссов.
Система предполагает множество вариаций «плавающего» шипа, есть также «легкие шипы», которые значительно упрощают процесс встегивания и выстегивания, что также является преимуществом для гонщиков, участвующих в велокроссах. Шипы Time можно также менять местами между левым и правым ботинком, что изменит угол расцепления.
Характеристики
- Материал: корпус из пластика со стекловолокном
- Вес: 297 грамм (педали), 44 грамма (шипы и болты)
- Регулировка: 10º с шипами ATAC Easy (входят в комплект), 13º или 17º с шипами ATAC
- Размер платформы: маленький
- Подходят для: грязного гравия, велокроссов
- «Плавающий» шип обеспечивает подвижность и не вредит коленным суставам
- Механизм очистки от грязи
- Долговечные педали
- Простые в обслуживании
- Шипы быстро изнашиваются
- Модель не предусматривает регулировку натяжения
8. Crankbrothers Candy 1
Crankbrothers производит целую линейку педалей для кросс-кантри, начиная с минималистических Eggbeater и заканчивая моделями с более прочными каркасами, поддерживающими обувь, по типу Candy. Также у вас есть возможность выбрать понравившееся цветовое решение из линейки.
Педали Candy 1 обеспечивают не только хорошую поддержку стоп, но и также легко очищаются от грязи за счет открытого механизма сцепления, однако в моделях Crankbrothers вы не можете регулировать натяжение пружины сцепления.
Шипы достаточно подвижны и имеют десятиградусный угол расцепления. Вы можете также приобрести сменные шипы, чтобы изменить угол подвижности и расцепления, но стоят они дорого.
Характеристики
- Тип педалей: двусторонние, контактные
- Вес: 302 грамма (педали), 42 грамма (шипы)
- Цвета: черный, красный, синий, розовый
- Размер платформы: большой
- Подходит для: пересеченной местности
- Очистка от грязи
- Выбор цвета
- Нет возможности регулировки натяжения
- Шипы достаточно дорогие для того, чтобы пробовать разные варианты подвижности и расцепления
9. Shimano PD-M520
В педалях Shimano используется оригинальная система SPD с двумя болтами, и они являются достаточно популярным выбором среди любителей кросс-кантри. У модели PD-M520 хороший каркас, но у Shimano есть также варианты с более прочными каркасами для поддержки стопы. Есть также более легкие и более дорогие варианты.
При помощи заднего механизма можно отрегулировать натяжение фиксатора и легко удалить накопившуюся грязь. Герметичные картриджные подшипники позволяют сократить расходы на эксплуатацию, а хорошая репутация Shimano гарантирует надежность и долговечность этих педалей.
Характеристики
- Тип педалей: двусторонние, контактные
- Вес: 380 грамм
- Цвета: серебристый, черно-серебристый, бело-серебристый
- Подходит для: смешанной езды по гравию
- + Доступные
- + Натяжение шипа легко регулируется
- + Герметичные подшипники предотвращают попадание воды и грязи
- — Не самые легкие – 380 грамм на пару
10. Педали Look X-Track
В своих педалях для езды в дисциплинах кросс-кантри X-Track компания Look использует ту же систему SPD, что и Shimano, с аналогичной регулировкой натяжения при помощи заднего пружинного фиксатора. У шипов шестиградусный угол подвижности и тринадцатиградусный угол расцепления, но вы можете приобрести «легкие» шипы с разнонаправленным расцеплением.
У педалей Look платформа шире, чем у Shimano PD-M520, что повышает устойчивость стопы, но может негативно сказываться на возможности очищения от грязи и удобстве сцепления. Долговечность у педалей превосходная: используя их, вы можете рассчитывать на долгие годы верной службы при минимальном техническом обслуживании.
Характеристики
- Тип педалей: двусторонние, контактные
- Вес: 390 грамм
- Цвета: черный/серебристый
- Размер платформы: маленький
- Подходит для: гравия, пригородных поездок
- Надежная и качественная сборка
- Надежное сцепление и расцепление
- Совместимы с шипами Shimano SPD
- Подвержены засорению в отличие от более открытых конструкций
11. Педали c измерителем мощности Garmin Rally XC200
Для гонщиков в стиле кросс-кантри, желающих измерить максимальную выдаваемую ими мощность, есть много вариантов, но педали Garmin Rally предлагают измеритель мощности, совместимый с шипами Shimano SPD на двух болтах. Возможен выбор между односторонним или двусторонним измерителем мощности.
Высота платформы немного больше, чем у педалей Shimano SPD, равно как и вес, но в любом случае все, кто пользовался педалями Shimano на двух болтах не почувствует ничего нового. Внутренности измерителя совместимы с корпусами педалей Garmin на трех болтах, поэтому при желании вы можете заменить шоссейные педали на измеритель мощности Rally.
Характеристики
- Тип педалей: двусторонние, контактные
- Вес: 442 грамма
- Цвета: Серебристые/черные
- Размер платформы: маленький
- Подходят для: измерения мощности в условия бездорожья
- Легко переместить между велосипедами
- Двусторонняя опция передачи данных о мощности
- Может трансформироваться в измеритель мощности для шоссейных педалей
- Дорогие
- Более подвержены ударам, чем другие измерители мощности
Чем отличаются лучшие контактные педали?
Есть ряд вариантов педальных систем, обеспечивающих сцепление вашей стопы с педалью велосипеда. Дальше мы более подробно расскажем о различиях, преимуществах и недостатках, но, если кратко, то главное различие состоит в том, что система зацепления может выступать за поверхность велотуфель или же быть утопленной в обувь.
Первый вариант больше ориентирован на шоссейную езду, так как обеспечиват большую поверхность для передачи мощности, хорошим примером могут послужить педали Look Keo. Вторые же позволяют сходить с велосипеда и менее подвержены загрязнению, в качестве примера можно использовать систему Shimano SPD (однако, не путайте с Shimano SPD-SL, которые предназначены для шоссейной езды).
Возможность регулировки – еще один важный пункт, на который стоит обратить внимание при покупке. Некоторые педали, такие как Speedplay, позволяют отрегулировать каждую мелочь, из-за чего многие райдеры отдают им предпочтение, а особенно те, кто страдает от болей в коленях. Другие же системы позволяют лишь немного регулировать натяжение пружины, легкость сцепления/расцепления и/или подвижность, то есть возможность поворачивать стопу на педали без риска выстегивания.
Следует также учесть такие пункты, как размер платформы, близость к оси и Q-фактор (расстояние между точками крепления педалей).
Педальная система: Look Keo
Look впервые представили свои контактные педали еще в восьмидесятых и с тех пор занимают достаточно большое место на рынке.
В педалях используется конструкция с тремя болтами и большой поверхностью шипа, что может затруднять ходьбу, но обеспечивает хороший контакт при езде на велосипеде.
Некоторые модели Look по-прежнему производятся со стандартной металлической пружиной для удержания шипа, в то время как более новые модели используют карбоновую пластинчатую пружину. Оба варианта можно отрегулировать, что позволяет вам легко выстегнуться, если вы нервничаете или испытываете сложности с расцеплением, или же наоборот усилить сцепление, если вы уверены в себе и готовитесь к спринту или трудному подъему.
В линейке Look Keo представлены разные модели и варианты шипов, что позволяет вам оставаться верными бренду даже тогда, когда растет ваш опыт езды или изменяются потребности.
Look Keo Classic 3 – это базовая модель, которая отлично подходит для шоссейной езды, в то время как универсальная пара карбоново-керамических педалей Look Keo Blade Ti обеспечит достаточную аэродинамику и плавность хода для тех, кому необходима высокая производительность.
Единственным их недостатком, пожалуй, можно назвать их непригодность для езды по пересеченной местности, где система окажется недостаточно подвижной, подверженной засорению и не приспособленной для ходьбы из-за недостаточно глубоко посаженных шипов. Есть вариант щипов Keo Grip с чехлом, который подходит для путешествий и езды по мягкому гравию, но для длительных поездок и настоящего бездорожья они не подойдут.
По итогу, если вы предпочитаете езду по асфальтовому покрытию, то это одни из лучших контактных педалей, рекомендуемых к приобретению независимо от уровня вашей езды.
Подходят для: шоссейных поездок, шоссейных гонок, регулярных поездок.
Педальная система: Двусторонние Shimano SPD
Система SPD, чаще всего используемая горными велогонщиками, гравийниками и любителями пригородных маршрутов, существует уже 20 лет и за это время практически не изменилась. Помимо Shimano, есть также много других брендов, производящих педали, совместимые с SPD.
Двусторонняя педаль позволяет легко встегиваться, а шип на двух болтах глубоко расположен в ботинке и позволяет легко слезать с велосипеда и ходить в случае необходимости. Поскольку шипы сделаны из металла и почти не соприкасаются с землей, они могут служить долгие годы.
Контактная поверхность меньше, чем у шоссейных педалей, но зато поверхность сконструирована таким образом, что легко очищается от грязи, поэтому идеально подходит для езды по смешанному покрытию. В сочетании с удобством ходьбы, это делает их хорошим вариантом для пригородных поездок и путешествий, особенно если вы не хотите брать с собой дополнительную пару обуви для ходьбы.
Shimano SPD также популярны в тренажерных залах на спинбайках, так как гонщик легко может закрепиться и за счет специальной более жесткой велосипедной обуви достичь большей мощности педалирования.
Недостатком можно назвать то, что вам понадобится пара обуви с двумя отверстиями для болтов, а в большинстве случаев подошва у такой обуви более гибкая и приведет к небольшой потере мощности педалей из-за уменьшения площади контакта.
Подходит для: гравия, горных поездок, велокроссов, путешествий, пригородных поездок, тренажерных велосипедов.
Педальная система: Односторонняя Shimano SPD
Система сочетает в себе контактный SPD механизм с плоской педалью, что делает этот вариант контактных педалей хорошим выбором для тех, кто нервничает из-за фиксации ноги на велосипеде, или же для тех, кому нужно быстро поставить ногу на педаль, не глядя вниз и не ища контакта. Такая форма также предполагает возможность использования с обычной уличной обувью, что отлично подходит для многофункциональных велосипедов.
Преимущество таких педалей заключается в том, что они все еще имеют все преимущества педалей Shimano SPD, особенно при езде по грязной и смешанной местности и при необходимости ходьбы, так как утопленный в подошве шип не так утопает в земле, как это обычно происходит с шоссейными педалями. Также этот вариант хорошо подойдет для велосипедов в тренажерных залах, которыми пользуются как велогонщики в кроссовках, так и те, кто хочет пристегнуться.
Комбинация двух систем, SPD с плоской педалью, предполагает увеличение веса, поэтому такие педали не будут приоритетным выбором для тех, кому нужна максимальная производительность.
Подходит для: прогулочных поездок, бездорожья, пригородных поездок, тренажерных залов.
Педальная система: Wahoo Speedplay
Шоссейные педали Wahoo Speedplay, называемые еще «леденцами на палочке», – это специфическая система, которая регулируется за счет шипа, а не за счет самой педали. Это означает, что все подвижные части находятся в шипе и для бесперебойной работы их надо время от времени смазывать при помощи сухой смазки.
Преимущество педалей Wahoo Speeplay заключается в том, что они предоставляют множество возможностей для регулировки – шип регулируется в трех плоскостях, каждая из которых может быть настроена независимо от остальных. Многие отдают им предпочтение, а особенно те, кто страдает болями в коленях.
Простота и двустороння конструкция обеспечивают удоство сцепления и легкость, однако металлические шипы могут оказаться неудобными при ходьбе, а замена стоит дорого.
Подходят для: шоссейных гонок.
Педальная система: Shimano SPD-SL
В педалях Shimano SPD-SL используется система с тремя болтами, как и в педалях Look Keo. Их отличие заключается в том, что у Shimano шипы и педали шире, что теоретически обеспечивает увеличение мощности.
Как и у Look, в линейке представлены шипы с тремя цветовыми индикаторами, обозначающими разную степень подвижности шипа: 0 градусов, 2 градуса или 6 градусов. И, опять же, как и Look, эта система широко распространена среди профессионалов.
Стоит отметить, что ходить с ними неудобно, особенно по влажному плиточному или бетонному покрытию.
В линейке Shimano есть несколько моделей на выбор, каждая из которых по праву занимает свое место в рейтинге лучших контактных педалей, с педалями Dura-Ace во главе и следующими за ними Ultegra и 105.
Подходят для: шоссейной езды, гонок, обычных поездок, пригородных поездок.
Педальная система: Time ICLIC
Хотя педали Time ICLIC имеют систему с тремя болтами, как и большинство других, вроде Look и Shimano, работают они не так, как другие шоссейные педали.
Карбоновая пластинчатая пружина держит механизм открытым до тех пор, пока вы не нажмете на него, закрывая его с громким щелчком, подобно лыжным креплениям.
Шипы такого же размера, что и шоссейные шипы Shimano и Look, обеспечивают хорошую поддерживающую платформу для педалирования. Приятным бонусом будет также то, что их замена стоит достаточно дешево.
Система Time ICLIC может похвастаться хорошей подвижностью (из стороны в сторону) и небольшой высотой платформы, что, как говорят, увеличивает эффективность.
Подходят для: гонок, шоссейной езды.
Педальная система: Time ATAC
Система Time ATAC с двумя болтами имеет пружинный фиксатор спереди и неподвижную планку сзади, что обеспечивает ощущение надежного закрепления, а также, как мы отмечали ранее, облегчает очистку механизма от грязи.
У Time достаточна широкая линейка педалей, предлагающая как более крупные платформы, так и минималистичные. У педалей более высокого класса есть возможность регулировки натяжения, в то время как базовые модели выпускаются с фиксированным натяжением.
При желании вы можете поменять шипы между левой и правой ногами для смены угла подвижности. Также в ассортименте есть разные варианты шипов, позволяющие изменить угол подвижности и расцепления.
Педальная система: Crankbrothers
У педальной системы Crankbrothers очень открытая конструкция, которая практически не склонна к накоплению грязи.
Модель Eggbeater позволяет пристегиваться с четырех сторон, однако движения будут немного отличаться в зависимости от того, какой фиксатор задействован – передний или задний.
Другие модели Crankbrothers, такие как Candy, Mallet и Double Shot, имеют большую платформу и предполагают двустороннее использование, хотя механизм сохраняет все четыре варианта доступа.
У педалей Crankbrothers нет возможности регулировки натяжения, но есть стандартный и легкий варианты шипов, каждый из которых доступен с 6 или 0 градусами подвижности.
Как устанавливать и снимать контактные педали
Важно помнить, что левая и правая педаль имеют разную резьбу. У правой педали обычная резьба, поэтому их нужно затягивать по часовой стрелке. У левой педали обратная резьба, и затягивать ее нужно против часовой стрелки.
Если их перепутать, перекрестное вращение приведет к повреждению резьбы педали и шатуна. У большинства контактных педалей, среди которых Shimano и Look, достаточно легко определить направление вращения, так как у педалей разная передняя и задняя часть. С другими системами, вроде Speedplay, большинства контактных педалей MTB-типа и платформенных педалей, работать гораздо сложнее.
У большинства из них будет отпечатанная или вытесненная на поверхности буква L или R, поэтому внимательно осмотрите педаль, прежде чем приступать к установке. Будьте очень осторожны и закручивайте педаль вручную, чтобы убедиться в правильности ввинчивания, а гаечный или шестигранный ключ используйте только для финальной затяжки.
Большинство педалей имеют гнезда для шестигранных ключей, а также выступы для гаечного ключа там, где заканчивается резьба. Однако многие педали, такие как Shimano Dura Ace, Ultegra и 105, имеют гнезда только для шестигранных ключей, поэтому, если вы пользуетесь одной из этих моделей, то вам стоит приобрести специальный 8-миллиметровый шестигранный ключ. Такой педальный ключ позволит вам легко откручивать педали.
Профессиональные велосипедисты часто ездят с измерителем мощности, для точности показаний которых педаль необходимо затянуть до определенного значения крутящего момента. Для этих целей вам понадобится динамометрический ключ – дорогостоящий инструмент, хотя его цена и не столь велика, если сравнивать с самим измерителем мощности.
Хотя большинство педалей достаточно просты в установке, сложность заключается в регулировке их конкретно под себя. С этой целью мы бы рекомендовали вам обратиться к специалисту по байкфиту, чтобы получить хороший результат и снизить вероятность получения травм.
Сорвать резьбу очень просто, а вот заменить потом неисправную деталь – удовольствие не из дешевых, поэтому если вы не уверены, что педаль ввинчивается правильно, лучше отвинтите педаль и начните сначала. Перед началом установки также следует нанести немного смазки на резьбу, чтобы предотвратить закипание резьбы в будущем.
В чем заключается разница между SPD педалями и контактными педалями?
Вы, наверное, могли слышать, как ваши товарищи-велосипедисты говорят об SPD педалях.
SPD – это контактные педали, разработанные японским брендом Shimano для рынка горных велосипедов. Они используются до сих пор и представляют из себя система с двумя болтами. Shimano также расширили свою линейку моделью SPD-SL с тремя болтами, которая разработана специально для шоссейной езды. SL расшифровывается, как сверхлегкий.
Таким образом, SPD – это контактные педали бренда Shimano, однако этот термин часто используется и в отношении педалей и шипов аналогичной конструкции других брендов.
В чем разница между контактными педалями и туклипсами?
Туклипсы – это, по сути, плоские или каркасные педали, оснащенные специальными зажимами и ремешками, которые крепят вашу ногу к педали.
Контактные педали – это система из педали и шипа, которые позволяют зафиксировать педаль для улучшения устойчивости ноги и эффективности педалирования.
Плоские педали и туклипсы можно использовать с обычной уличной обувью, в то время как для контактных педалей потребуются специальная обувь, позволяющая закрепить на подошве шип.
